Original Title: | NA |
Series: | NA |
Publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
Genres: | Психология |
Authors: | Алешина Алена, Шабанов Сергей |
Pages: | 432 pages |
Binding: | Softcover |
ISBN13: |
|
О чем эта книга
Наши чувства и эмоции влияют не только на здоровье и
личную жизнь, но и на успех в работе. Они могут помочь создать крепкую
семью, сделать отличную карьеру, добиться успеха практически в любом
начинании, но могут и в одночасье все это разрушить. Эмоциональный
интеллект - это способность распознать чувства, вызвать нужные нам
эмоции созидания и управлять разрушительными эмоциями. Понятие
эмоционального интеллекта вошло в обиход совсем недавно, в 1990 году, но
за это время оно стало неотъемлемой частью и практической психологии, и
повседневной жизни Запада.
Эта книга впервые показывает, как
приложить накопленные знания к российской действительности. Мы так часто
говорим о загадочной русской душе, возможно, это эмоциональный
интеллект, который руководит нами в большей степени, чем коэффициент
интеллекта?
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет улучшить
личностные отношения, добиться успеха в карьере и обрести гармонию
чувств, научившись управлять своими эмоциями и даже эмоциями других
людей.
Фишки книги
Мы часто слышим о том, что эмоции нужно
сдерживать, особенно негативные. Но это однобокий подход. Эмоции -
неотъемлемая часть человека, нужно не сдерживать, не купировать, но
управлять ими. Порой для удачного разрешения ситуации стоит вызвать или
усилить какую-то эмоцию. После прочтения этой книги начинаешь по-другому
смотреть на эмоциональность, и она становится не проблемой, а еще одним
фактором успеха.